Κανόνες για ασφαλή κολύμβηση 

Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με το κολύμπι. Δυστυχώς όμως στη χώρα μας θρηνούμε πολλά θύματα κάθε χρόνο από πνιγμό. Για να είμαστε ποιο ασφαλείς και να απολαμβάνουμε ευχάριστα τη θάλασσα, θα πρέπει να τηρούμαι κάποιους κανόνες. Στον παρακάτω σύνδεσμο θα βρείτε σχετικές οδηγίες. 

Κανόνες Ασφαλούς Κολύμβησης

Η σχολική χρονιά τελείωσε. Η άσκηση ΟΧΙ

Με το τέλος της σχολικής χρονιάς θα θέλαμε να ευχηθούμε καλό καλοκαίρι. Αλλά να θυμίσουμε την αναγκαιότητα συνέχισης της κινητικής δραστηριότητας. Οι συνθήκες είναι ιδιαίτερα ευνοϊκές,όπως ο καλός καιρός,  η ύπαρξη του  ελεύθερου χρόνου, η συνεύρεση με φίλους. Επιστρατεύστε τη διάθεση σας, τους βασικούς κανόνες της κινητικής δραστηριοποίησης και βάλτε ένα πρόγραμμα εκγύμνασης.

Υπαίθριες δραστηριότητες σε ημερήσια εκδρομή 

Ημέρες Αθλητικών Δραστηριοτήτων 2018