Η σχολική χρονιά τελείωσε. Η άσκηση ΟΧΙ

Με το τέλος της σχολικής χρονιάς θα θέλαμε να ευχηθούμε καλό καλοκαίρι. Αλλά να θυμίσουμε την αναγκαιότητα συνέχισης της κινητικής δραστηριότητας. Οι συνθήκες είναι ιδιαίτερα ευνοϊκές,όπως ο καλός καιρός,  η ύπαρξη του  ελεύθερου χρόνου, η συνεύρεση με φίλους. Επιστρατεύστε τη διάθεση σας, τους βασικούς κανόνες της κινητικής δραστηριοποίησης και βάλτε ένα πρόγραμμα εκγύμνασης.